EXPRES MENU Čočková polévka 2 porce

Hustá čočková polévka s cibulí, česnekem, majoránkou a pepřem, vhodná i pro vegany.

Složení:
voda, čočka (23 %), řepkový olej, čočková mouka, cibule, česnek, sůl kamenná, majoránka, pepř.

Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota: 200 kJ / 47 kcal
Tuky: 1 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 0,1 g
Sacharidy: 7,2 g
z toho cukry: 0,6 g
Vláknina: 1,3 g
Bílkoviny: 3,2 g
Sůl: 1,2 g

Způsob přípravy:
Jídlo je již zcela uvařené a tepelně zpracované, stačí ho pouze ohřát. Uzavřený sáček můžete vložit přibližně na 10 minut do horké vody. Případně obsah sáčku vyprázdněte do hrnce nebo pánve a ohřívejte přibližně 5 minut, nebo jej přendejte do vhodné nádoby a ohřívejte přibližně 3 minuty v mikrovlnné troubě. Není nutné přidávat vodu ani jídlo dále vařit. Jídlo lze konzumovat i za studena.